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深度成长

《深度成长》:深度生长,成就一个更好的自己

dangmang dangmang 发表于2021-06-07 18:17:01 浏览480 评论0

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《深度成长》的作者是科里 · 夏纳罕,她是一位帮助组织和个人迅速提高效率和业绩的专家。

她认为,成功的人不应该只忙于应付手头的工作,只有同时学会了工作和生活的人才能真正成为人生赢家。为了达到这个目的,每个人都需要深度成长。

成长对于每一个人都很重要,但是大家有没有仔细思考过:我们为什么需要不断地成长呢?

事实上,一个人的持续成长不仅是对自己人生负责的一种向上态度,也是一个人应对这个越发复杂和不确定性时代的最为有效的策略。我们唯有不断地成长才能不被时代所淘汰,才能让自己的生命维度更加宽广,让自己的生活更加绚丽多彩。

一个人的成长有快慢之分,一定原因是由于他的方法没有掌握,如何才能深度生长呢?

1接受弱势:接纳自己的不完美

你的优势是助你取得成功的因素,但也可以成为阻碍你的因素。当我们过度使用或误用自己的优势时,就可能会伤及自己。

所以,面试中有一个经典的老问题——“你最大的弱势是什么?”不要觉得这个问题太好笑,不要说这份工作太辛苦。显然,这是自私自利的表现。相反,摆出你最大的优势,反其道而行之。

如果你的优势之一是注重细节,那你的弱势之一可能就是寻求完美。换句话说就是,过分注重细节。如果你在递交文件之前习惯不断地修改,或者,你点评别人作品的时间多于他创作该作品的时间,那么,你就是在自掘坟墓。你是在让自己的优势——注重细节——成为提升效率的障碍。

写下你最大的缺点。再想一想,看看能不能找到三五个常常给你带来麻烦的行为或特质。 

你可以寻找自己的行为模式。生活中总会出现一些偶然的突发状况。但是,如果同样的事情一直在反复发生,那就会变成你的常态。此时,你需要检查自己的行为,看看哪些地方可以改变。

接纳自己的弱势,努力去弥补它,那么你就是在成长。

2明确方向:尽早确立人生目标

当我们聆听杰出同事或演说家谈论他们如何计划自己的职业生涯时,有多少人会感到惊奇呢?

我们大多数人都没有尽早地发现自己做得好的事情和自己喜欢做的事情。有些人永远也得不到答案。但久而久之,有些人可以如愿以偿。

然而,这是一个良好的反思法则,看看我们实现这个目标有多近,或者我们距离这个目标有多远。如果你讨厌自己做的事情,而且你做得很一般,那么,你真的需要考虑一下你自己的人生目标了。

如果你从现在开始,练习给自己写信,并坚持5年。写下你目前正在做什么,你的生活如何,你的价值观是什么以及你不喜欢什么。

写信给自己,说出自己5年后想干什么,以及你希望这5年期间会发生什么。如果你感觉5年太久,那就坚持1年吧。写完后,装进信封,邮寄给自己,并记下打开信件的日期。然后把信放在安全的地方,与重要的个人文件放在一起,或者夹在日记本内,请务必放在你记得的地方。

这些便是时时刻刻都在提醒你,你的目标在哪,你不应该每天浑浑噩噩、得过且过,因为你是一个有目标的人。

深度生长,成就一个更好的自己。